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Aula de step nas escadinhas da Nossa Senhora da Piedade

Neste domingo, dia 13 de outubro, pelas 10 horas, realiza-se uma aula de step nas escadinhas da Nossa Senhora da Piedade, em Tomar. A aula será dada por 10 instrutores de fitness de vários ginásios locais e terá um nível de dificuldade baixo, sendo acessível a toda a população em geral. A aula terá a duração de cerca de 30 minutos, incluindo aquecimento, aula propriamente dita e alongamentos/relaxamento.

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Escrita por Redação

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