Proteja-se das alergias no seu veículo. Quando devo limpar e substituir o meu filtro anti-pólen?

Para muitos portugueses com alergias ao pólen, a época da floração não é apenas a beleza das árvores e ervas em flor, mas um verdadeiro desafio. A alergia ao pólen é um problema cada vez mais grave e generalizado que afecta tanto adultos como crianças. E este problema pode reduzir significativamente a qualidade de vida. E para os condutores, as alergias ao pólen não são apenas incómodas, mas podem ser perigosas.

O que é uma alergia ao pólen e qual o seu perigo para os condutores?

Uma alergia ao pólen é uma reação aumentada do sistema imunitário causada por pequenas partículas de pólen libertadas por plantas como árvores, gramíneas e ervas daninhas. 

A quantidade de pólen no ar pode variar consoante a época do ano, a hora do dia, as condições climatéricas e a localização. O tempo seco e o vento aumentam a quantidade de pólen no ar, agravando os sintomas de alergia. Os poluentes atmosféricos, como as emissões industriais e os fumos de escape, podem irritar as vias respiratórias e agravar os sintomas de alergia.

Os sintomas de alergia, como espirros, corrimento nasal, comichão nos olhos e lacrimejo e, em casos mais graves, dificuldades respiratórias e asma, não só prejudicam o conforto, como também podem causar situações perigosas na estrada.

Imagine um condutor a conduzir numa autoestrada movimentada, a desfrutar do ar fresco do verão. De repente, o condutor espirra, esfrega os olhos com comichão e sente o nariz entupido. Devido a estes sintomas, o condutor pode falhar um sinal importante, avaliar mal a distância para o veículo da frente ou não ver um peão. Isto pode resultar num acidente grave.

Alguns anti-histamínicos utilizados para tratar alergias podem causar sonolência, o que também é um perigo ao volante. Além disso, a fadiga associada a alergias prolongadas pode reduzir o estado de alerta e o tempo de reação do condutor.

Como é que os condutores com alergias podem melhorar a situação?

Uma das medidas mais eficazes para melhorar a qualidade do ar no interior do seu veículo é a manutenção correcta do seu filtro de pólen. O filtro de pólen, também conhecido como filtro de habitáculo, impede que o pólen, o pó, a fuligem e outros alergénios entrem no habitáculo através. 

Com o tempo, o filtro de pólen pode ficar obstruído e perder a sua eficácia. Em alguns casos, o filtro de pólen pode ser limpo com um aspirador. Os especialistas em automóveis recomendam a substituição do filtro de pólen do seu automóvel de passageiros uma vez por ano ou após 15.000 a 20.000 quilómetros. Se conduzir em zonas com elevado teor de pólen ou em condições poeirentas, substitua o filtro de pólen com maior frequência.

Durante a época alta de pólen, mantenha as janelas do carro fechadas para evitar que o pólen entre no compartimento dos passageiros. Utilize o ar condicionado com a recirculação ligada para manter o ar interior limpo.

Aspire regularmente o interior do seu automóvel, incluindo os tapetes e os estofos, e limpe as superfícies com panos húmidos para remover o pólen e outros alergénios que possam ter entrado. 

Esteja atento às previsões de pólen e planeie as viagens, se possível, para as alturas em que os níveis de pólen no ar são mais baixos. Utilize aplicações móveis ou sítios Web que forneçam previsões de pólen para a sua área.

Se for alérgico ao pólen, consulte o seu médico para saber quais os anti-histamínicos adequados que não causam sonolência. Tome estes medicamentos antes de viajar para prevenir os sintomas de alergia. 

Esperamos que estas dicas simples o ajudem a melhorar a qualidade do ar no seu automóvel, a aliviar os sintomas de alergia e a tornar a condução mais segura e confortável.

Um pouco de dados estatísticos:

Factores desencadeantes da alergia ao pólen